いつまでも綺麗にHappyに☆
今幸せと感じられる私を作る💕
食事から腸と心を整え、笑顔になれるお食事をアドバイスします✨
本日の笑顔になる一品🍀美腸・美肌弁当❤️ときどきビューティースイーツ🍰をお届けします(*´꒳`*)🍀
忙しい働く女子の皆さま♡料理が苦手な皆さま♡へ、お鍋ひとつで出来るインナービューティーフード✨心も体も健康で美しく♪一緒になりたい自分になりましょう(*´꒳`*)

こんなお悩みありませんか？


◆便秘を解消したい

◆リバウンドせず痩せたい

◆肌荒れ、にきびを治したい

◆いつまでも綺麗でいたい（老化したくない）

◆忙しくても自炊をしたい

◆料理が苦手

◆お菓子がやめられない・過食してしまう

◆いつも笑顔でいたい



『なりたい自分を叶えましょう』

☆食事から腸を整え体の内側からキレイになります☆

＊食べて痩せるダイエット

＊便秘解消　

＊美肌・美白

＊アンチエイジング

＊冷え・むくみ改善

＊毎日が笑顔でワクワク過ごせます

＊お料理したことがなくても自炊できます

＊忙しい働く女子にも簡単なレシピをご紹介します